阿寶JH Wei／網路作家，目前任職於國營事業

最近，筆者對於修行的持戒功課特別有感。無論是對於持色戒、情戒讓家庭幸福方面，或是持忍辱平安無事、得圓融德行上，乃至持慢疑戒得歡喜成就心；這些持戒功夫，都可以把功德與福德留下。持戒功夫越足，也會相應在禪定與般若智慧上有更扎實的收穫。這篇關於持戒的文章，便是與自許在修行上有真修實證的網友們一起共勉。

持色戒、情戒讓家庭幸福

現在離婚率高達1/3，要怎樣才能得到家庭幸福呢？我在參一位朋友的事情得到一些啟發。

這位朋友因老公先前跟其他人搞曖昧所苦，雖然老公與第三者的關係已經被她阻斷，但她至今未得到老公的道歉而耿耿於懷。確實，現代人的婚姻價值觀比較開放，乃至對外界誘惑的屏障變小，稍不留心便容易被趁虛而入。

對婚姻不忠算不算福報少的一種狀態呢？從因果論來看是的，若不珍惜身邊擁有的，亦沒有智慧面對伴侶的缺點，夫妻口角摩擦演變成慾望破口之因。而破戒就像碗有破洞一樣，現有的福報都一次次漏光了。

禪修之後會明白，色慾、情慾都是煩惱之因；禪修後因得圓滿的心則會思考，怎麼互動可以讓夫妻趨於良性。持色戒、情戒，家庭幸福自然而來。

持忍辱平安無事，得圓融德性

前陣子，我在與另一位朋友互動上有些困擾，對方尖銳的用詞讓我倍感受傷。後來抽張大家庭網的祝福卡，悟覺妙天禪師提醒，與人相處要「謙卑、禮讓、不計較」，就可以一生平安無事。

我發現這個心態的調整，馬上得到對方禮貌的回應。果然如祝福卡所示，持忍辱戒，一生平安無事。

持忍辱戒，也是保持清淨的一門功夫。退一步來想，人們常常說者無心聽者有意，或者說的人不經意的處事習慣，只要我們不放在心上，就可以讓互動與合作添加新的契機與可能。

先前曾聽聞義明宗師一段很精闢的開示，當我們願意忍辱，可能讓另一個人在生活、工作上得以保全，這也是一個很高的修為。我期許自己也可以有這樣的定力、圓融德性，成全無意中傷害自己的人們。

持慢疑戒，得歡喜成就心

在願意控制慾望、願意寬心忍辱之後，我發現修行上也需要留意的，就是三毒二邪中後面這兩項：傲慢與懷疑，這兩項也常常是維持歡喜心、成就心的遮蔽之因。

最近對傲慢上的持戒得到一個心得，就是令自己學會平等心。當對人都願意用平等心看待，就不會有歧視他人與自卑的問題。我在第一本著作《阿寶愛心獨賣──拾年佰篇仟字精選輯》的《雷神索爾》(Thor)一篇文提到索爾的好強對比天父的睿智，正是因我身邊有著血淋淋傲慢方面的案例。

至於懷疑，對有上師的修行人來說比較簡單，因「與師相應以破疑」，只要找到對的明師，便可以將心中的疑放心託付。

我們一起學會持戒，把功德與福德留下。

（圖：https://pixabay.com/、地球佛國大家庭網）