視傳媒記者黃照愿／台南報導

113年全國南區游泳錦標賽2月24(六)、 25(日)連續兩天在高雄市立福誠高中舉辦。艾恩斯小鐵人參賽選手在總教練黃鈞宏的帶領下全體將士用命爭取佳績，最終圓滿達成教練團為每位選手所設定的參賽目標。

艾恩斯小鐵人個人比賽成績如下:

• 黃鈞宏 : 18及以上歲級男子組游泳50公尺仰式第三名
• 吳翊弘 : 18及以上歲級男子組游泳50公尺蝶式第三名
• 黃韋倫 : 18及以上歲級男子組游泳50公尺蛙式第六名
• 賴姸霓 : 11 & 12歲級女子組游泳200公尺混合式第二名
• 馮禹寧 : 10及以下歲級女子組游泳100公尺碟式第四名
• 黃馨葳 : 10及以下歲級女子組游泳100公尺蛙式第四名
• 楊嘉恩 : 10及以下歲級女子組游泳50公尺自由式第五名
• 賴琳蓁 : 10及以下歲級女子組游泳200公尺自由式第五名

團隊接力成績如下:

• 黃鈞宏、曾羽汶、吳翊弘、黃韋倫 : 18及以上歲級男子組游泳4×100公尺混合式接力第三名
• 楊嘉恩、黃馨葳、王尹瑄、劉庭宜 : 10及以下歲級女子組游泳4×50公尺自由式接力第一名
• 賴琳蓁、黃馨葳、馮禹寧、官章鈺 : 10及以下歲級女子組游泳4×50公尺混合式接力第二名

▲艾恩斯小鐵人黃鈞宏(阿宏)總教練賽前進行重點說明 (圖/艾恩斯小鐵人提供)

艾恩斯小鐵人黃鈞宏總教練表示: 【賽前按表練習、賽中觀摩學習、賽後檢討複習】這是教練團對參賽小泳士們的基本要求。由於泳隊成員目前以國小生為主，專注力、理解力、參賽經驗值也較為不足，因此特別在寒假期間開辦集訓科目，以強化體能、提昇泳技、心理素質及參賽態度四大主題列為寒訓重點，期能彌補平常訓練時數不足的弱點，增強小選手們的競賽實力。

▲艾恩斯小鐵人吳翊弘(上)、黃韋倫(左下)教練帶領選手賽前熱身及拉筋伸展 (圖/艾恩斯小鐵人提供)

艾恩斯教練團考量小選手及家長們比賽期間來回奔波耗時費力，提前貼心規劃入住賽場附近飯店，讓選手們能保有充沛體力上場競技。此外，教練團成員曾羽汶、吳翊弘、黃韋倫也以身作則報名參加18歲組以上個人比賽項目並勇奪佳績，展現出寶刀未老的實力同時也成為小選手們的最佳表率。

▲艾恩斯小鐵人選手參賽實況 (圖/艾恩斯小鐵人提供)

競賽期間黃鈞宏教練也要求隊員在觀眾台上觀賞比賽實況，除幫參賽隊友加油打氣外，更要觀察其它選手泳技動作如跳水、划水、呼吸及轉身等，才能知已知彼、百戰百勝。

為積極備戰3月29(五)至4月1日(一)在台中舉行的113年全國小學游泳錦標賽，艾恩斯教練團馬不停蹄的訂於3月2日召開此次南區比賽檢討會，會中將針對長距離的正確配速方法、蝶式動作解析、接跳的小技巧、如何設定目標秒數及參賽態度等進行檢討精進，希望讓小選手們對競技遊泳比賽有更全面及深刻的認知，由內而外建立起勝不驕、敗不餒的運動家精神。

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